Mýty o strese: Pomôže ti poldeci na uvoľnenie či čokoláda na lepšiu náladu?

V článku si prečítaš užitočné rady a odporúčania odborníčky. Prezradí ti, ktoré potraviny ti so stresom zrejme nepomôžu a akou obľúbenou sladkosťou si zlepšíš náladu.